Todo proceso en la vida tiene ciertos cambios, para las mujeres no es diferente. A partir de nuestros últimos ciclos menstruales comienza un suceso llamado menopausia. Pero, debes de estarte preguntando ¿Qué es? ¿A qué edad llega? ¿Qué cuidados debo tomar? Hoy en este artículo te aclaramos todas estas dudas.
La menopausia marca el final de los ciclos menstruales. Esta se diagnostica a partir de que transcurran doce meses sin que tengas un período menstrual. Suele producirse entre los 40 y 50 años.
Es un proceso biológico natural. No obstante, los síntomas físicos que puede provocar la menopausia, como los sofocos y los síntomas emocionales, pueden alterar el sueño o disminuir la energía.
En la mayoría de las mujeres, los periodos menstruales se detendrán lentamente con el tiempo.
En este proceso, los periodos se pueden dar con un intervalo más estrecho o más amplio. Este patrón puede durar de 1 a 3 años.
Como anteriormente habíamos mencionado, la menopausia se completa cuando no has tenido un periodo durante 1 año. Antes de que llegue ese tiempo, se le llama premenopausia.
Trata de llevar estos consejos al pie de la letra para que durante esta etapa no tengas complicaciones. En caso de presentar algún problema ponte en contacto con tu médico. Llámalo si tiene cualquier sangrado menstrual inusual o si presentas cualquier manchado o sangrado un año o más después de su último periodo.
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Hoy en día debemos cuidarnos de cualquier enfermedad y hacer chequeos anuales. Entre aquellas enfermedades de las que debemos estar pendientes está el cáncer de mama. Es importante crear conciencia acerca de esta enfermedad ya que, la prevención de la misma puede ser la que nos ayude a tratarla desde una etapa temprana.
Para poner de nuestra parte en este esfuerzo de crear una sociedad más inclusiva, te compartimos estos buenos hábitos que cultivar en la vida de los niños con TDAH.
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo según el sitio web MedlinePlus. Por lo tanto, deberíamos cuidarlo de la misma forma que el resto de nuestros órganos, como el corazón o el cerebro. Pero ¿quién se encarga de cuidar nuestra piel? ¿con qué médico especialista puedo acudir? La respuesta es sencilla, un dermatólogo.
